Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2017
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 20,97g | Prot: 36,75g | Glu: 158,47g.
Petit Déjeuner: Oat Bran Muffins. Déjeuner: Boiled Egg, Anat Brown Pita Bread. Snacks/Autre: Watermelon. plus...
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3044 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 41 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Lent) - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 27 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lalavr
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