Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 89,29g | Glu: 122,20g.
Petit Déjeuner: Spiegelei, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Penny To Go Saft Apfel-Karotte-Ingwer, Haferflocken, Milch 1,5%. Dîner: Homann Kräuter Fischfilet Mediterran, Iglo Rahm-Spinat, Salzkartoffeln. Snacks/Autre: Ja! Walnusskerne, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane. plus...
|
|
1678 kcal
|
Exercice:
Bewegung - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de liliamilka
|