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TheLovelyMrsG
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27 janv. 17
Journal de TheLovelyMrsG, 27 janv. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2017
72,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,8 kg
.
Reste à parcourir:
9,3 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2017:
864 kcal
Gras: 71,26g | Prot: 24,26g | Glu: 10,88g.
Petit Déjeuner:
Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup.
Dîner:
Roasted radishes, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, American Cheese, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Snacks/Autre:
Michelob Ultra Light Beer, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
Nice one - well done.
27 janv. 17 par le membre:
minitata
Great job!
27 janv. 17 par le membre:
revvit
Very nice.
27 janv. 17 par le membre:
2227Gwen
Great work!
28 janv. 17 par le membre:
Mistybenner
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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