Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2017
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 103,13g | Prot: 79,35g | Glu: 66,32g.
Petit Déjeuner: Frigo Cheese Heads Superstring, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Badia Ground Chia, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Vanilla Extract. Déjeuner: Sweet Pickle Relish, Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Mac's Snacks Chicharrones. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Minced Garlic, Sea Salt, Great Value 100% Pure Olive Oil, Zucchini, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Mayo, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Snacks/Autre: Great American Cookies Big Bite Doozie. plus...
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2393 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Debout - 1 heure, Ménage - 2 heures et 2 minutes, Elliptical - 48 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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