Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
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108,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2645 kcal
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Gras: 102,27g | Prot: 68,04g | Glu: 359,27g.
Petit Déjeuner: Starbucks Espresso Shot, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Foods Market Vegan Glazed Donut, Coffee, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Sargento Mild Cheddar Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pearls Olives to Go Black Pitted. Déjeuner: Fisher Chopped Peanuts, Bean Sprouts, Green Tea, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Panda Express Chicken Egg Roll, A Taste of Thai Vermicelli Rice Noodles. Dîner: Simply Organic Mole Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cheese Empanadas, White Rice. Snacks/Autre: Trader Joe's Marinated Artichokes, Ice Breakers Duo, Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Herr's BBQ Corn Chips. plus...
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3984 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 3 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de me,myselfandi
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