Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2017
|
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
594 kcal
|
Gras: 22,44g | Prot: 10,82g | Glu: 91,40g.
Petit Déjeuner: Tap Water. Déjeuner: Tap Water. Dîner: Oil Popped White Popcorn, Fruit Juice, Soft White Roll. Snacks/Autre: Bakers Blue Label Marie Biscuit. plus...
|
|
3161 kcal
|
Exercice:
Debout - 7 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JustJ9
|