Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2017
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57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1378 kcal
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Gras: 46,43g | Prot: 34,36g | Glu: 208,54g.
Petit Déjeuner: Uno Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Uno Kepekli Ekmek, Ülker Special K Kraker. Dîner: Ev Kızartması, Uno Kepekli Ekmek, Menemen. Snacks/Autre: Koska Pişmaniye. plus...
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1461 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tugcecik
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