Da heute Tag des jammers 😯 ist versuche ich auch mal mein Glück 🍀 vielleicht bekomme ich dann morgen nochmal zwei 🍫🍫 süßen Speck abgenommen 😆🐴
|
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 62,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1788 kcal
|
Gras: 54,14g | Prot: 74,13g | Glu: 250,04g.
Petit Déjeuner: Aldi Frischkäse, Schär Körnerbrötchen, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, pulled, kraut, brötchen. Déjeuner: Körnerbrötchen, Teewurst, Salat, Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, Schinken, butter, schwarzbrot. Dîner: Löwensenf Extra, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese, Cucina Spaghetti, Karottensalat, Kühne Puszta Salat. Snacks/Autre: Apfel. plus...
|
|
2635 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 48 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Bravo :) Was Tag des Jammerns, echt? Normalerweise schreie ich da immer ganz laut. Ich habe nicht einmal Hunger heute 😉
31 janv. 17 par le membre: Josie27072010
|
31 janv. 17 par le membre: Harry Losch
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Harry Losch
|