Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2464 kcal
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Gras: 101,06g | Prot: 146,60g | Glu: 247,59g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bar. Déjeuner: Patatas Fritas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Dîner: de la Rosa Japonés Nishiyama, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola. plus...
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2636 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 56 minutes, Assis - 1 heure et 44 minutes, Debout - 5 heures et 16 minutes, Vaisselle - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 26 minutes, Bain - 26 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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