Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 38,69g | Prot: 52,82g | Glu: 187,82g.
Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Déjeuner: Root Beer, Pizza with Meat. Dîner: Mayonnaise, Spinach, Beer, Crab Cake. Snacks/Autre: Cookie. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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