Journal de fredo102, 01 févr. 17


Voir Calendrier de Régime, 01 février 2017:
1150 kcal Gras: 17,64g | Prot: 89,04g | Glu: 85,67g.   Petit Déjeuner: Herbalife Malteada, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Proteína. Déjeuner: Nopales, Herbalife Aloe Concentrado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Herbalife Proteína, Sopa de Pollo. Dîner: Herbalife Proteína, Herbalife Malteada, Queso Panela, Cerveza Normal. plus...
2763 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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