Journal de Danielle Hawkins, 02 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2017
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2017:
1483 kcal Gras: 41,74g | Prot: 141,70g | Glu: 131,47g.   Petit Déjeuner: Lean Whey Charms, Kodiak Cakes Power Cakes. Déjeuner: Stubb's Bar-B-Q Sauce Original, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Dave's Killer Bread Powerseed Bread Thin Sliced, Chicken Wing Drummettes Kroger. Dîner: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Arctic Zero Ice Cream Bar, Dave's Killer Bread Powerseed Bread Thin Sliced, Newman's Own Mushroom Marinara, Explore Asian Organic Edamame Spaghetti. Snacks/Autre: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Stop & Shop Baby Carrots, Egg White, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Strawberry Protein Pumpkin Muffins, Lean Whey Charms. plus...
2522 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Stepper - 35 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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