Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2017
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 137,46g | Glu: 192,56g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Déjeuner: Помело, Банан, Del Monte Тунец Кусочками в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Картошка Печеная. plus...
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2813 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Coupe de Grace
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