Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2017
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115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 25,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 72,15g | Prot: 73,23g | Glu: 44,58g.
Petit Déjeuner: Quaker Havermout (40g), De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl. Déjeuner: AH Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Lidl Ossenworst, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Dîner: AH Cajun Kruiden, Rundergehakt, AH Andijvie a La Creme. Snacks/Autre: Venco Katjesdrop. plus...
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3201 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Insanity - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Kapodas
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