Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 79,71g | Prot: 73,48g | Glu: 142,10g.
Petit Déjeuner: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные "Кроха", Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Кофе (Растворимое), Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%. Déjeuner: Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Ашан Косичка с Изюмом, Чай, Куриный Суп Лапша. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, Макфа Рожки, Сахарный Песок, Чай, ВкусВилл Карбонат Премиум, Сыр Российский, Банан, Чай. plus...
|
|
2100 kcal
|
Exercice:
Assis - 1 heure, Lecture - 1 heure, Randonnée - 40 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Salle de Sport - 35 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 13 heures et 5 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Vélo Elliptique - 10 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nhzv25
|