Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1248 kcal
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Gras: 60,91g | Prot: 60,03g | Glu: 122,11g.
Petit Déjeuner: Emmental, Evernat Pain Complet aux 3 Céréales, Les Croisés Beurre Léger 40%, Thé Earl Grey, Fromage Bleu ou Roquefort. Déjeuner: Oranges, Kiwi, Navet Cuit, Pois Cassés, Poireaux, Carottes Cuites, Choux Cuits (à partir de Frais), Pommes de Terre Sautées, Nos Régions Ont du Talent Confit de Canard du Sud-Ouest. Dîner: Yaourt Nature (Lait Entier), la Patelière Coulis de Fruits Rouges, Entremont Gruyere, Courges d'Hiver Gland, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Amandes. plus...
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1767 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cohue64
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