Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 87,74g | Glu: 180,64g.
Petit Déjeuner: Фрутилад Клюква Малина, Капучино, Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Ремит Пармская Колбаса, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Помело, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб Бородинский, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Дикси Шницель Охлажденный. Dîner: Капуста. Snacks/Autre: Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. plus...
|
|
1718 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|