Journal de Kaxrutka, 07 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2017:
1260 kcal Gras: 46,28g | Prot: 112,97g | Glu: 113,75g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Морковь. Dîner: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Миндаль, Овсяные Отруби, Творог 5%. Snacks/Autre: Мандарины, Банан. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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