Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2017
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Mal.
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1817 kcal
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Gras: 85,23g | Prot: 116,84g | Glu: 143,32g.
Petit Déjeuner: Café, Kiwi, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Tomme de Savoie, Curcuma, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Auchan Riz Thai, Oeuf sur le Plat, Casino Steak Haché Pur Bœuf 15%. Dîner: Purée de Tomate, E.Leclerc Purée, Lidl Escalope Cordon Bleu, Soupe de Légumes, Camembert, Pain. Snacks/Autre: Tomme de Savoie. plus...
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3186 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures et 49 minutes, Assis - 10 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 11 minutes, Vélo Elliptique - 18 minutes, Dormir - 7 heures et 57 minutes, Body Pump - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alynea
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