Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1022 kcal
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Gras: 34,85g | Prot: 89,81g | Glu: 93,51g.
Petit Déjeuner: Cucumber (Peeled), Carrots, Coffee. Déjeuner: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Optimum Nutrition 100% Whey Protein Shake - Milk Chocolate, Banana. Dîner: Skippy Creamy Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Snacks/Autre: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. plus...
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2729 kcal
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Exercice:
Walk - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de allenjr
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