Journal de Mikis Kalogeris , 08 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
85,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 février 2017:
1073 kcal Gras: 83,38g | Prot: 52,57g | Glu: 37,57g.   Petit Déjeuner: Cocoa Powder (Unsweetened). Déjeuner: Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated), Cooked Spinach (from Fresh), Ostrich Tenderloin, Green Olives, Olive Oil, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt. Dîner: Quail Egg, Smoked Salmon, Cheddar Cheese, Olive Oil. Snacks/Autre: Celery, Tomatoes, Tomatoes, Celery. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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