Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2017
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 108,50g | Prot: 65,00g | Glu: 52,71g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Badia Ground Chia, Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach. Déjeuner: Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Great Value Single American Cheese Slice, Mayo, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. Dîner: Planters Dry Roasted Peanuts. plus...
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2587 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 12 minutes, Ménage - 3 heures, Shopping - 1 heure, Debout - 1 heure, Elliptical - 43 minutes, Dormir - 6 heures et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 2 heures et 53 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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