Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2012
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80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1314 kcal
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Gras: 44,39g | Prot: 44,20g | Glu: 188,75g.
Petit Déjeuner: Coffee Mate French VAnilla single, Cinnamon Raisin Granola, Southwest honey roasted, tapioca hunts snack pack, stash black chai. Déjeuner: water, safway open nature peanut butter, banana. Dîner: la choy sweet and sour, broccolli, water, onion, bell pepper, Tofu extra firm. Snacks/Autre: godiva dark choc 60, Sparkling Cider, 100 cal Yogurt Pretzel, avacado, Large Curd Cottage Cheese. plus...
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2540 kcal
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Exercice:
Assis - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de DDR Superstar
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