Journal de Lu Breginski, 09 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2017
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 février 2017:
865 kcal Gras: 47,83g | Prot: 73,60g | Glu: 46,49g.   Petit Déjeuner: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Déjeuner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Agrião, Ovo Frito, Walmart Patinho em Bife. Dîner: Queijo Parmesão (Ralado), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alho, Salsinha, Danubio Cream Cheese Tradicional, Abobrinha, Olé Tomates Pelados, Tropeira Peito de Frango Desfiado, La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Bonduelle Milho Verde. Snacks/Autre: Kiwi, Estrela do Oriente Castanha do Pará. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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