Journal de AlexandraMarie22, 10 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2012

114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg. Reste à parcourir: 1,1 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2012:

142 kcal

Gras: 4,11g | Prot: 24,75g | Glu: 2,08g. Déjeuner: zucchini, ahi tuna. plus...

3190 kcal

Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,4 kg par Semaine

Commentaires

So far I have lost 5% of my body weight.. I'm looking forward to doubling that within the next 2 weeks. Just finished a workout!

10 janv. 12 par le membre: AlexandraMarie22


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Historique de poids de AlexandraMarie22