Journal de Mikis Kalogeris , 10 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
641 kcal Gras: 47,14g | Prot: 44,22g | Glu: 9,21g.   Petit Déjeuner: Ostrich Tenderloin, Extra Virgin Olive Oil, Plain Yogurt, Celery. Dîner: Cheddar Cheese, Olive Oil, Smoked Salmon, Quail Egg. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mikis Kalogeris


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