Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2017
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 73,49g | Glu: 138,66g.
Petit Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, V8 V-Fusion Energy Peach Mango, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Bare Naked Fruit & Nut Granola. Déjeuner: Watermelon, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Dîner: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. Snacks/Autre: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack. plus...
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3333 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de eimaj65
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