Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
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99,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1240 kcal
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Gras: 68,41g | Prot: 72,56g | Glu: 95,85g.
Petit Déjeuner: Hardee's Hash Rounds (Small), V8 V-Fusion Energy Peach Mango, Bacon, Egg, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: V8 V-Fusion +Energy Diet Strawberry Lemonade, Watermelon, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Mayonnaise, Egg. Snacks/Autre: Planters Salted Peanuts (1.75 oz), Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. plus...
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3024 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 40 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de eimaj65
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