Journal de soofi13, 10 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2017
57,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2017:
1178 kcal Gras: 60,10g | Prot: 33,75g | Glu: 128,69g.   Petit Déjeuner: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Té (Infusión). Déjeuner: Lider Atún Lomitos en Agua, Lucchetti Tallarines 78, Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Lechuga. Dîner: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Costa Frac Clásica, Costa Frac Chocolate. Snacks/Autre: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta sin Miga, Mantequilla. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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