Journal de Orxidey82, 12 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2017
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 février 2017:
1759 kcal Gras: 87,99g | Prot: 40,14g | Glu: 189,52g.   Petit Déjeuner: Мёд, Помело, Крестьянка Шоколадное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Nesquik Какао, Nestle Медовые Шарики Хрутка, Глобус Печенье Топленое Молоко, Кофе с Молоком. Déjeuner: Огородников Лечо Болгарское, Зеленый Перец Чили (Консервированный), 5 Морей Морская Капуста, Рыба в Кляре, ВкусВилл Сало Белорусское, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Верес Лечо Болгарское, Петрушка, ВкусВилл Сало Белорусское, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dîner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Вафли Сливочные, Апельсин. Snacks/Autre: Рот Фронт Батончики, Аркада Груша Сушеная. plus...
1582 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Douche - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Orxidey82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.