Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2017
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88,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 66,05g | Prot: 110,74g | Glu: 181,66g.
Petit Déjeuner: Bananas, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Red Delicious Apples, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Honey, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. Déjeuner: Simple Truth Organic Organic Blue Corn Tortilla Chips, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Safeway Signature Cafe Southwest Style Salad with Chicken. Dîner: Hillshire Farm Black Forest Ham, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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3059 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Debout - 3 heures, Conduire - 3 heures, Lecture - 1 heure, Repos - 10 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Bopuc
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