Journal de Tanyageld, 14 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2017
102,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2017:
1218 kcal Gras: 53,84g | Prot: 68,63g | Glu: 118,90g.   Petit Déjeuner: Butter, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg with Fat. Déjeuner: Beef with Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Dîner: Beef or Meat Gravy, Fried Potatoes, Yellow Sweet Corn, Green Peas (Frozen), Pork Roast. Snacks/Autre: Cadbury Sweetie Pie, Roasted Salted Cashew Nuts, Woolworths Slimmers Choice Prawn Cocktail Crispy Cassava Snacks. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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