Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2017
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2412 kcal
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Gras: 131,66g | Prot: 84,51g | Glu: 225,74g.
Petit Déjeuner: Frambuesas, Manzana, Plátano, Nature Valley Protein Chewy Bar, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Palta, Ensalada de Papas, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Cebollas, Betarraga, Lechuga de Hoja Verde, Agrosuper Salmón Filete, Tuna. Dîner: Ensalada de Frutas, Mayonesa Casera, Rúcula, Pan de Hamburguesa, Palta, Carne Mechada, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar. Snacks/Autre: La Fête Surtido de Bombones. plus...
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2172 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Assis - 1 heure et 40 minutes, Bain - 36 minutes, Debout - 1 heure et 33 minutes, Repos - 11 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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