Journal de iiiiiiiiiiiiiiiiiiii, 15 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2017
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2017:
711 kcal Gras: 30,19g | Prot: 67,97g | Glu: 40,56g.   Petit Déjeuner: Ülker Altınbaşak, Siyah Zeytin, Tulum Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Déjeuner: Levrek. Dîner: Dost Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Susamlı Simit. plus...
3081 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 15 minutes, Fitness - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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