|
Repas rapide ce midi : 2 œufs au plat parsemés d'emmental râpé 🍳🧀 tomate nature 🍅 tranche de jambon blanc goût fumé (trop bon ce jambon que j'achète à la supérette près de chez moi, j'aime trop son goût fumé un régal 😋) Bon là je rage un peu 😤 dehors un superbe soleil ☀️ et je suis bloquéé depuis ce matin à cause de l'entretien de chaudière annuelle 14h le gars n'est toujours pas passé bah avec la chance que j'ai il va se pointer à 16h vraiment c'est pas de veine !!! ☀️😞☀️😤
|
867 kcal
|
Gras: 33,31g | Prot: 53,20g | Glu: 107,90g.
Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Clémentines, Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Kiwi, Senseo Café, CHABRIOR 'BISCOTTES NATURE ✅. Déjeuner: Fleury Michon Jambon Blanc, Auchan Emmental Râpé, Oeuf sur le Plat, Tomates. Dîner: Maggi Soupe Boeuf-Tomate aux Vermicelles. Snacks/Autre: Datte, Tisane. plus...
|
|
1443 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Petite question?tu ne manges pas de féculents?si non,tu n es pas fatiguée?
15 févr. 17 par le membre: amandinemolinier
|
Si si je mange des féculents... pommes de terre, pâtes aux œufs, riz... Mais pas tout les jours !!! Cette semaine je me suis même fait des frites c'est pour te dire !!! 🍟😋🍟
15 févr. 17 par le membre: Kathryn🌹〰️
|
Ah bon d accord car moi sans féculent c est la faim assurée!
15 févr. 17 par le membre: amandinemolinier
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kathryn🌹〰️
|