Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2380 kcal
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Gras: 93,19g | Prot: 103,43g | Glu: 257,69g.
Petit Déjeuner: X-Tra Avokado, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Margariini, Granola (Kaura,Karpalo,Pähkinä,Kookosöljy,Hunaja), Oatly Kauramaito Luomu, HK Kalkkunaleike, Vaasan 100% Kauraleipä, Kananmuna (Kokonainen), Marjat. Déjeuner: Pesto, Kesäkurpitsa, Apetit Kruunusekoitus, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Rainbow Broilerin Fileesuikale. Dîner: Atria Thaimaalainen Chicken Soup Red Curry, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty). Snacks/Autre: Margariini, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, HK Kalkkunaleike, Tuorekurkku (Kuorineen), Porkkanat, Maitorahka, Granola (Kaura,Karpalo,Pähkinä,Kookosöljy,Hunaja), Banaanit, Valio Rasvaton Maito. plus...
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2257 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Course à Pied - 10/kph - 19 minutes, Patinage - 16/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de daniela.flaszka
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