Journal de omgiardt, 11 janv. 12

I guess I dont get it... This thing said I need to eat 2200calories to loose???? I can not see that?

My husband signed up too... and his said 3000 calories to loose.

Just not getting it.

2145 kcal Gras: 55,32g | Prot: 80,23g | Glu: 342,06g.   Petit Déjeuner: Multi Grain Cheerios, Milk (Nonfat). Déjeuner: Baked Cheddar and Sour Cream Flavored Potato Crisps, Light String Cheese, 2% Milk American Cheese Singles, Sliced Ham, Whole Wheat Bread, Banana, Grapefruit (Pink and Red). Dîner: Cosmic Brownies, Low Fat Ranch Dressing, Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, Bell Peppers, Lettuce, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Autre: Frosted Shredded Wheat, Light & Fit Yogurt - Blueberry, Eclipse Sugar Free Gum. plus...
3032 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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