Journal de Krümel 2022, 16 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
116,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2017:
819 kcal Gras: 21,27g | Prot: 83,10g | Glu: 74,73g.   Petit Déjeuner: REWE Hähnchen in Aspik, Mestemacher Vollkorn-Toast-Brötchen mit 4% Sprossen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Gemüsepfanne, Gut & Gerne Dinkel wie Reis. plus...
4509 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Natation (Modérée) - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Krümel 2022


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.