Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2017
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 140,18g | Glu: 130,85g.
Petit Déjeuner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Dave's Killer Bread Powerseed Bread Thin Sliced, Egg White. Déjeuner: Brads Veggie Chips, El Popular Chorizo, Tostitos Medium Salsa, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Dîner: Kroger Walnut Halves & Pieces, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Snacks/Autre: La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, El Popular Chorizo, Zucchini, Kroger Tilapia Fillets, Lean Whey Charms. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Stepper - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Rameur - 25 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Danielle Hawkins
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