Journal de Amaroneto87, 17 févr. 17

Perdi a pouca massa muscular que tenho por ter quebrado a mão e ter ficado 2 meses parado. Preciso voltar a academia.

69 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Perdant 0,2 kg par Semaine

Commentaires

Eu tb relaxei agora na virada do ano e larguei academia nas férias. Mas março o ano recomeça forte.

17 févr. 17 par le membre: DeniseS73

Não é mole, deixar de se exercitar não engorda mas não ajuda em nada a saúde.

18 févr. 17 par le membre: Amaroneto87


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