Journal de Time2FixMe, 12 janv. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2012
106,2 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 27,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 40,94g | Prot: 74,65g | Glu: 209,68g.   Petit Déjeuner: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Honey Bunches of Oats with Almonds, Banana. Déjeuner: Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Large Grade A Eggs, Whole Grain 15 Grain Bread, Creamy Peanut Butter. Dîner: Natural Apple Sauce, Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil, Enriched Elbow Macaroni Pasta, Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, French Style Green Beans, Salt Free Garlic & Herb Seasoning, 100% Parmesan Cheese Grated, Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Milk Chocolate Hot Cocoa with Water, Pretzel Crisps - Original, Cool Whip. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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