Journal de jespes26, 18 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017
100,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
1502 kcal Gras: 116,72g | Prot: 86,84g | Glu: 33,87g.   Petit Déjeuner: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Egg (Whole), Coconut Oil. Déjeuner: Flaxseed Seeds, Coconut Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Lettuce, Extra Virgin Olive Oil. Dîner: Coconut Oil, Tomato Paste, Light Mayonnaise, Chicken Meat, Courgette. Snacks/Autre: Nectarines, Bananas. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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