Journal de theraisama, 19 févr. 17

Weekly Weigh in and measurements

Wt 269.4
Arm 16.5 (went up, only one that did, who knows)
Waist 49.5
Hip 53.5
Thigh 28.75
Bust 54.5
Underbust 41

122,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 45,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1200 kcal

Gras: 80,90g | Prot: 71,54g | Glu: 46,32g.   Petit Déjeuner: Whole Milk, Fried Egg, Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Dîner: Lime Juice (Canned or Bottled), White Rice, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Ginger, Garlic, Sesame Oil, Soy Sauce, carne picada beef. Snacks/Autre: Whole Milk, Sugar in the Raw Brown Sugar (Packet), Coffee. plus...

4395 kcal

Exercice: Regarder TV - 4 heures, Sexe (Amour) - 1 heure, Cuisiner - 1 heure et 15 minutes, Couture - 5 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Dormir - 10 heures. plus...