Journal de Shari22, 18 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2017
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2017:
700 kcal Gras: 21,50g | Prot: 85,00g | Glu: 51,00g.   Petit Déjeuner: Silk Unsweetened Cashew Milk, Quest Banana Cream Protein Powder. Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Dîner: Quest Protein Chips Sea Salt, Oscar Mayor Delifresh Blackened Chicken Breast, Light White Rice Flax Loaf. Snacks/Autre: Celsius Sparkling GrapeRush. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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