Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
|
50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1191 kcal
|
Gras: 32,35g | Prot: 60,56g | Glu: 159,12g.
Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Молоке, Орехи Кешью, Миндаль, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Déjeuner: Barilla Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Орехи Кешью, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Autre: Кефир 1%, Магнит Яблоко, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Альпенгурт Сливки Порционные. plus...
|
|
2007 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dasha_eureka
|