Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1325 kcal
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Gras: 20,12g | Prot: 91,97g | Glu: 205,12g.
Petit Déjeuner: Pommes. Déjeuner: Thon, Spaghetti de Blé Entier. Dîner: Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Jambon Fumé au Miel (Cuit), Pain de Blé Entier. Snacks/Autre: Gruyère, Bananes. plus...
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3252 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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