Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2017
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2141 kcal
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Gras: 118,22g | Prot: 74,70g | Glu: 103,55g.
Petit Déjeuner: Powerade Zero Mixed Berry (Bottle), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Badia Ground Chia, Vanilla Extract, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Bacon, HoneyBaked Honey Baked Ham, Kraft Classic Ranch Dressing, McDonald's Side Salad. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Mac's Original Pork Skins, Sweet Pickle Relish, Yellow Mustard, Kraft Mayo, Boiled Egg. Snacks/Autre: T. Marzetti Garlic & Butter Croutons, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2531 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 46 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 2 heures, Ménage - 3 heures et 31 minutes, Elliptical - 48 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 16 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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