Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2017
|
82,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 88,51g | Prot: 73,01g | Glu: 171,76g.
Petit Déjeuner: Birnen, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Reine Buttermilch, Müsli, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaba Kakao. Déjeuner: Aldi Emmentaler, Nudeln (Gekocht), Roggenbrot, Leberkäse. Dîner: Aldi Gouda Mild. Snacks/Autre: Gemischte Nüsse, Leitungswasser, Müsliriegel, Kräutertee. plus...
|
|
2420 kcal
|
Exercice:
Stepper - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dieSusi75
|