Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2017
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 46,02g | Prot: 73,52g | Glu: 177,86g.
Petit Déjeuner: Chia-Samen, Birnen, Milbona Skyr Pur, Filterkaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milbona Reine Buttermilch, Kaba Kakao, Müsli, Alnatura Soja Flocken, Alnatura Quinoa Gepufft. Déjeuner: RUF Feiner Pudding Schokolade, Settele Krautkrapfen. Dîner: Milbona Schmelzkäse, Aldi Emmentaler, Möhren, Alnatura Quinoa (Gekocht), Hartgekochtes Ei. Snacks/Autre: Mineralwasser, Leitungswasser, Kräutertee, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Kaffee mit Milch und Zucker. plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de dieSusi75
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