Journal de DDR Superstar, 13 janv. 12

I had to weight myself 5 times to ensure the scale wasnt lying to me. Apparently it wasnt...
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4707 kcal Gras: 169,32g | Prot: 124,74g | Glu: 585,96g.   Petit Déjeuner: water, Large Curd Cottage Cheese. Déjeuner: caprisun sunrise, All Fruit - Strawberry, safway open nature peanut butter, sara lee honey wheat. Dîner: Vanilla Malt, home fries, sourdough bread, poached egg, water, margarita, long island , corona, Garlic Knots, cheese pizza . Snacks/Autre: stash tea, Almonds Whole, Cinnamon Raisin Granola, yoplait whipped strawberry, Fruit Snacks, Archer Farms Monster Trail Mix, Coffee Mate French VAnilla single, stash chai. plus...
2137 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 11 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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